肝脏，人体最重要的“五脏六腑”之一，也是最大的代谢器官，因其强大的合成代谢、消化、解毒和再生功能，也常被称为人体的“加工厂”和“垃圾处理站”，在维持机体功能上发挥着重要作用。 

肝脏很强大，常常“轻伤不下火线”，然而也最隐忍，肝病早期症状多不明显，大多数患者确诊肝癌时已为晚期，导致错失最佳治疗机会，且预后不佳。 

中国是名副其实的“肝癌大国”，全球癌症统计数据（GLOBOCAN）公布2020年中国肝癌新发病例数41万例，位居第5位，死亡病例数39万例，高居第2位。相对于高死亡率，早期肝癌的发现比例却非常低，大多一经发现就已是中晚期，五年生存率仅为10%左右，远低于平均值40.5%。

“小心肝”委屈：危险因素

久坐人体工学椅，

大鱼大肉“肝”肥美”

脂肪肝

酒逢知己千杯少，

伤肝损肝没商量

酒精肝

白天不懂夜的乐，

追剧游戏趣无穷

熬夜伤肝

肝癌高风险人群具体是指男性35岁以上、女性45岁以上的以下任一人群：

1、具有乙肝病毒和丙肝病毒感染；

2、长期酗酒；

3、非酒精性脂肪性肝炎；

4、长期食用被黄曲霉毒素污染的食物；

5、各种其他原因引起的肝硬化；

6、有肝癌家族史。

“小心肝”不说：如何识别早期肝癌症状

肝癌发病较为隐匿，其发病早期无特殊症状或痛感。随着疾病进展，患者会表现出疼痛、厌食、出血等症状。

持续或间断性隐痛、钝痛，并随疾病的进展而加重。

出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状。

出血倾向及出血，如牙龈出血、皮肤瘀斑、上消化道出血，出现黑便、呕血等情况。 

发热，大多为持续性低热，无寒战，且使用抗生素无效。伴癌综合征，如自发性低血糖、红细胞增多症、高脂高钙血症。

预防肝癌，呵护“小心肝”

良好的预防措施以及早期诊断不仅能帮助我们防患于未然，还能帮助肝癌患者得到及时的干预，争取更好的预后。

1、预防肝炎病毒感染和抗病毒治疗：

对于没有感染乙肝病毒的人群，应该及早及时接种乙肝疫苗；对于携带肝炎病毒的人群，需要定期检测病毒载量，并进行对应抗病毒治疗，尽可能降低肝脏损坏。

2、改善生活习惯、科学饮食：

尽量减少粮油食品的储存时间，并注意保存环境的通风及干燥，避免使用霉变的厨具及餐具。减少吸烟，包括主动吸烟与被动吸“二手烟”，减少饮酒，合理膳食，维持健康体重及血糖。

3、早期筛查：

早期筛查有助于早发现、早诊断、提高根治率以及生存率。肝癌高危人群尤其需要重视早筛。常见的检测方式有肝脏超声、血清甲胎蛋白、异常凝血酶原。高危人群可每半年进行一次检查。