2023年5月15日是我国第30个“全国防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是 “科学补碘三十年，利国利民保健康”。

5月15日上午，南通市疾控中心、如东县疾控中心、掘港卫生所以及江苏省盐业集团南通有限公司和如东县盐业有限公司在如东人民公园联合举办防治碘缺乏病宣传活动。

上午七时，宣传活动现场吸引了附近的市民，人们络绎不绝地前来观看宣传横幅和展板内容，领取了科学补碘宣传手册，现场还开展了知识答题。疾控系统的专家就市民关心的热点问题进行了现场答疑。

碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，影响着人体生长的各个阶段，在维持人体健康的过程中发挥着重要作用。碘如果摄入不足会引起碘缺乏病，如甲状腺肿、甲状腺功能减退、对核辐射的敏感性增加，地方性克汀病以及孕产妇因碘缺乏导致的流产、早产、死产、先天性畸形、婴幼儿童碘缺乏引起脑和神经系统发育不良、智力发育迟滞、聋哑、斜视、体格发育迟缓等。

人体中的碘80%以上来自食物，10－20%来自饮水，0－5%来自空气，碘在自然界含量稀少，除在海水中含量较高外，在大部分土壤、岩石和水中的含量都很低，世界上大多数国家都有不同程度的碘缺乏病流行。

目前，常用的补碘方式以食盐加碘为主，其他方法包括口服碘油丸、服用含碘药物及营养素补充剂、食用富碘食物等。食盐加碘是世界卫生组织等国际组织推荐的控制碘缺乏病最安全、最有效的措施，也是一种能持续、方便、最经济生活化的措施，可以通过较小的投入获得巨大的社会收益，以实现提高人口素质的目的。世卫组织在全球推行普遍食盐加碘策略。

如东处于沿海地区，虽然盛产海带、紫菜等富碘食物，但大部分居民食用频率和食用量都较低，如东外环境水资源中碘含量也偏低。过去几年，中国疾病预防控制中心地方病控制中心和营养与健康所对福建、上海、浙江、辽宁、江苏等沿海地区开展居民膳食碘营养状况调查，结果显示，成年人、哺乳妇女和儿童碘营养状况总体上是适宜和安全的，但这些地区的妊娠妇女尿碘低于国际组织推荐的标准，属于轻度碘营养缺乏地区，所以人们还是需要通过膳食中的加碘食盐来适量补充碘。

消除碘缺乏病的工作任务持续而艰巨，人体补碘最佳的方式是微量、长期且不间断地补充，而预防和控制碘缺乏病最简便、安全和有效的方法就是长期坚持食用碘盐。希望通过宣传活动，通过普及碘缺乏病防治和科学补碘知识，能让广大群众广泛知晓科学补碘的重要性，共同提高全社会居民的健康水平。 

（如东疾控  王雨卉）