２０２３年１１月１４日是第１７个“联合国糖尿病日”。今年的主题是：“了解风险、了解应对”，旨在提醒人们预防糖尿病的重要性，同时也强调该病对生活的影响，并鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。１４日上午，启东市疾病预防控制中心联合惠萍镇卫生院共同开展糖尿病主题日健康宣教活动，与居民一起，共同抗击“甜蜜杀手”。

活动现场，由惠萍镇卫生院的内科主任王铭敏为居民带来了生动形象的糖尿病健康知识讲座，用通俗易懂的语言，帮助大家了解糖尿病的健康知识。讲座过程中，王主任不仅为居民介绍了糖尿病的基础知识、糖尿病的预防和控制、糖尿病患者的自我管理等知识，还与现场群众进行互动，为现场的糖尿病患者提供了简单的健康咨询。

此外，疾控中心为参与活动的居民发放了包含控油壶、腰围尺、冰箱贴的健康礼包，并由疾控中心健慢科科长蔡飞医师给居民讲解具体使用方法，并向居民强调了三减三健、健康膳食的重要性。

通过这次活动，让居民了解到了糖尿病对健康的危害，学到了糖尿病防治的相关知识，让大家一起关注糖尿病，关爱身边的糖尿病患者。在这个特殊的日子里，通过开展健康宣教活动，我们希望能让更多居民参与活动，共同抗击这个“甜蜜杀手”，守护我们的健康和生活。

提醒：

１．患二型糖尿病的风险会随着年龄增长而增加，特别是在４０岁之后。

２．超重或肥胖会增加患二型糖尿病的风险。

３．缺乏运动、长期静坐，可能导致体重增加和胰岛素抵抗。

４．父母或兄弟姐妹患有糖尿病即有糖尿病家族史，患病风险会增加。

５．有巨大儿（出生体重≥４ｋｇ）生产史或有妊娠糖尿病史的女性，患病风险也会增加。

６．高血压、血脂异常、动脉粥样硬化性心脑血管疾病患者、多囊卵巢综合征患者、长期接受抗精神药物或抗抑郁药物治疗的患者，患糖尿病的风险也会增加。

若您存在以上这些高危因素，您可以前往附近的卫生室登记为糖尿病高危人群，并享受一年两次免费测血糖的服务。

（启东疾控　施静怡）