元旦春节假期临近，春运即将开始，人员流动将大幅上升，市民探亲访友、旅游、聚餐聚会等聚集性活动将明显上升。当前正值冬春季呼吸道传染病高发季节，南通市疾控中心提醒市民注意预防流行性感冒、肺炎支原体感染、水痘和诺如病毒感染性腹泻。

流行性感冒

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老机构等人群聚集场所易引起暴发疫情。流感一般表现为急性起病、发热，伴畏寒、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

防病要点：

1.接种流感疫苗是预防流感及其并发症最有效的手段，整个流感季均可接种。

2.保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁。

3.流行期应减少去人群密集场所，必要时戴口罩。

4.学校、托幼机构应加强晨午检，严格因病缺课登记。学生如出现流感样症状，应及时就诊，避免带病上课。

肺炎支原体感染

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性呼吸系统疾病。主要表现为发热、咳嗽，可伴有头痛、流涕、咽痛等症状，严重者可引起肺部炎症，发展为肺炎支原体肺炎。患者是主要传染源，可通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触传播。人群普遍易感，以托幼和低年级儿童多见，目前没有针对性疫苗。

防病要点：

1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，常通风，咳嗽/打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。

2.坚持健康生活方式，均衡饮食、适量运动、充足睡眠、注意保暖。

3.在流行期避免到人口密集、空气流通不佳的公共场所。若必须前往，建议佩戴口罩。

4.学校、托幼机构等重点场所要加强人员的健康监测，避免出现聚集性感染。

5.出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息，如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈，应尽早就医，以免延误病情。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，潜伏期10-21天，以14-16天为多见，主要经飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的餐具、玩具、被褥及毛巾等而感染。一年四季均可发生，以冬春季高发。该病传染性强，人群普遍易感，多见于儿童，但也会有成人感染。病后可获得持久免疫，再患水痘极少见，但可发生带状疱疹。

防病要点：

1.接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施。

2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

3.注意个人卫生，勤洗手，避免与水痘病人接触。

4.疾病流行期间尽量不去人员密集和环境密闭的场所活动。

5.水痘患者应做好自我隔离。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，具有明显的季节性，冬春季高发，因此常称为“冬季呕吐病”。诺如病毒具有潜伏期短、感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样、变异速度快等特点，易造成学校等集体单位的暴发疫情。最常见症状为腹泻和/或呕吐，多数病例为轻症，发病后2-3天即可康复。目前没有针对性疫苗。

防病要点：

1.防止“病从口入”，养成勤洗手的习惯。

2.注意食品卫生，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜等，吃水果要洗净。

3.做好环境清洁与消毒，一般推荐使用含氯消毒剂，酒精对诺如病毒无效。