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承诺戒烟,立即行动!
2021年6月2日 13:48

吸烟有哪些后果?

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英国一项对 34439 名医 50 年的跟踪调查发现:

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吸烟行为的生理因素

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吸烟行为的心理依赖

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做好戒烟准备
强化戒烟行为

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找到适合自己的戒烟方法

戒烟过程中意志力是必须的。同时也鼓励使用戒烟药物来减轻戒烟过程中的不适症状,增加戒烟成功的几率。

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选择适当的戒烟方法很重要。

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建议你最好采用“一次性戒断”。


承诺戒烟

共享无烟环境

当食指和中指间没有了烟

才是真正的胜利

愿每一位正在或打算戒烟的人

获得胜利