只想“躺平”和“摆烂”? 你可能是得了“懒病”!
2025年3月25日 10:42
“躺平”和“摆烂”现在似乎已经成了很多人的生活态度,觉得做什么都没兴趣,懒得去运动、懒得去学习、懒得去工作,每天只想瘫坐在沙发上看手机,你可能想不到,“懒”居然也是一种病!它原本叫“慢性疲劳综合征”,又叫“系统性运动不耐受疾病”。
主要症状:精力下降、食欲不佳、注意力不能集中、睡眠障碍、肌肉酸痛、体力或脑力活动后身体不适等,在强体力劳动、强脑力劳动或激烈情感表达后不适症状加重,睡眠后扔得不到改善。
专家建议:如果觉得相应症状的发生已经严重影响到了正常生活,应立即到医院就诊,在诊断前,医生还需对症状出现的频率和严重程度进行评估,排出一系列炎症引起的不适后,在进行针对性的治疗。
(医防管理科 孙程)