为深入贯彻健康通州建设规划，全面落实积极应对人口老龄化国家战略，进一步提升老年群体健康素养水平，５月２０日，区疾控中心走进西亭退休老干部活动中心，开展了一场内容丰富、形式新颖的老年健康知识讲座。

活动现场，区卫健系统健康宣讲团讲师李颜宏结合老年人身体机能特点，采用“理论讲解＋视频展示＋互动实操”相结合的多元化形式，系统讲解了老年常见病和慢性病防治要点、意外伤害预防、应急救助技能、生命教育等实用健康知识。在互动环节中，老干部们学习了简单易学的手指操，并分享了适合居家开展的八段锦，指导大家通过日常锻炼增强体质，提升健康水平。

此次讲座旨在帮助老年人树立科学健康的生活理念，引导养成良好的生活方式和行为习惯，切实做到疾病“早发现、早预防、早治疗”，有效提升老年人对常见疾病的认知和应对能力。

活动得到老干部们的热烈反响。大家纷纷表示，讲座内容丰富实用，不仅掌握了科学的健康知识和应急救护技能，更感受到了社会对老年群体的关心与关爱。

未来，区疾控中心将持续开展系列健康科普活动，进一步营造全社会关注老年健康的良好氛围，为推进健康通州建设贡献疾控力量。

（通州区疾控　张海峰）