据最新气象资料分析，我市11日入梅，入梅偏早(常年平均入梅日6月18日)。

预计入梅后雨带南北摆动，降雨阶段性特点明显，降雨间歇期间有高温天气，梅雨期多强对流天气，并可能受台风外围影响。

梅雨量230～280毫米，接近常年（常年231.8～273.6毫米）。7月上旬后期出梅，较常年偏早（常年出梅日为7月13日）。

未来一周主要有2次降水过程，分别在11日夜里到15日和19日，并可能伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

具体预报

11日下午到夜里阴有阵雨或雷雨，雨量中等、局部大雨，20～25℃；

12日阴有阵雨或雷雨，雨量中等、局部大雨，18～24℃；

13日阴有阵雨或雷雨，局部雨量大雨，22～30℃；

14日阴有阵雨或雷雨，24～31℃；

15日阴有阵雨或雷雨，雨量中到大、局部暴雨，25～27℃；

16-18日多云有时阴，局部有雷阵雨，23～34℃；

19日阴有阵雨或雷雨，26～32℃。

特别提醒：梅雨季，气温高、湿度大，对人体健康有一定的影响，容易引发风湿性关节炎、支气管哮喘、湿疹、中暑和肠道不适等疾病。

提醒市民朋友，要保持室内通风干燥，注意个人卫生，避免长时间暴露于户外，合理饮食，适当运动，增强身体免疫力。

来源：南通天气发布