２０２５年９月７日是第六个“国际清洁空气蓝天日”（Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ｄａｙ　ｏｆ　Ｃｌｅａｎ　Ａｉｒ　ｆｏｒ　ｂｌｕｅ　ｓｋｉｅｓ）。这是联合国大会于２０１９年设立的国际性纪念日，旨在提升全球对清洁空气的认识，呼吁各国携手治理空气污染，推动可持续发展和人类健康。今年“国际清洁空气蓝天日”的主题是：“为空气赛跑”。

空气污染的隐匿威胁

空气污染常常悄无声息，却对健康造成深远影响。世界卫生组织估算，全球每年超过７００万人因空气污染过早死亡，其中大部分与心脑血管和呼吸系统疾病相关。污染物中的细颗粒物（ＰＭ２．５）能够深入肺部甚至进入血液，增加哮喘、慢阻肺、肺癌的风险；臭氧在夏季常常超标，容易引发咳嗽和胸闷；二氧化硫、氮氧化物和一氧化碳则会刺激呼吸道，加重心肺负担。

每个人都是蓝天守护者

研究显示，每当ＰＭ２．５浓度下降１微克，居民健康水平都会得到改善。２０２４年，南通全市环境空气质量优良天数比率为８６．１％；ＰＭ２．５年均浓度为２５微克／立方米；二氧化氮、ＰＭ１０、臭氧平均浓度同比均有改善。空气质量的改善虽取得显著成效，但“蓝天白云”仍需每一位市民共同守护。

大力倡导节能减排。日常出行尽量选择步行、骑行或公共交通，减少私家车使用。如果具备条件，可以选择新能源车或低排放车辆。生活中，节约用电、适度使用空调、减少一次性制品，都能降低能源消耗，从而减少污染物排放。

做好个人健康防护。根据空气质量指数合理安排出行，空气污染程度较高的时间段尽量减少户外剧烈运动，老人和儿童尤其要注意防护。必要时，可以佩戴口罩来降低吸入颗粒物的风险。在空气污染程度较低时及时通风换气，可以在室内种植绿植，改善空气质量。

此外，每个人都可以成为监督者。如果发现违规排放、露天焚烧、扬尘严重等现象，可以向相关部门举报。积极参与环保志愿活动、宣传绿色生活理念，也是对蓝天的最好守护。

参考文献：

［１］　世界卫生组织．　ＷＨＯ全球空气质量指南：颗粒物（ＰＭ２．５和ＰＭ１０）、臭氧、二氧化氮、二氧化硫和一氧化碳［Ｍ］．日内瓦，　２０２１．

［２］　徐洪兵，李梦瑶，刘家辉，等．大气颗粒物长期暴露与死亡风险之间的关联及影响因素：系统综述与Ｍｅｔａ分析［Ｊ／ＯＬ］．环境科学研究，２０２５．１－１７．

［３］　江桂斌，王春霞，张爱茜．大气细颗粒物的毒理与健康效应［Ｍ］．北京：科学出版社．２０２０．

［４］　南通市政府办公室．２０２４年度南通市生态环境状况公报［ＥＢ／ＯＬ］．２０２５－６－５．

（环境卫生与放射防护科  葛倩）